요즘따라 의자에 앉는 일이 증가하면서 피가 안 통해서 그런지 쥐가 자주 발생하는 것 같습니다. 그래서 오늘은 다리 쥐, 왜 쥐가 나는지에 대해 알아보려고 합니다. 쥐가 나는 원인은 과연 무엇일까요~??? 다리에 쥐가 나면 근육이 마치 쥐어짜듯이 큰 통증을 느끼게 되고 심한 경우에는 쥐가 풀린 뒤에도 그 여운이 계속 지속될 때도 있습니다. 이러한 다리에 쥐가 나게 되는 원인은 자신의 의지와 상관없이 갑작스럽게 근육이 수축되는 현상과 관련이 있습니다. 이를 '국소성 근육경련' 이라고도 부릅니다. 크게 이러한 쥐가 나타나는 원인을 3가지로 뽑을 수 있을 것 같습니다. 1. 갑작스러운 운동이나 과도한 운동으로 인하여 근육에 피로가 쌓였을 때 다리 혹은 발의 근육이 갑작스럽게 수축되면서 쥐가 발생됩니다. 우리가 ..
